20/03/2021 - 30/07/2021 | 9:30 pm - 10:30 pm
Meditazioni per sostenere il Risveglio
Una serie di meditazioni per aiutare a risvegliare in ognuno di noi alcune qualità divine nel nostro universo interiore, cosi da sostenere un campo di consapevolezza, di guarigione, di forza e speranza nell’affrontare al meglio l’attuale situazione planetaria.
12/04/2021 - 30/07/2021 | 7:00 am - 10:30 pm
Atman Yoga Shala, Genova
Hatha Yoga Plus & Yoga Nidra
A fronte dell’attuale situazione, abbiamo pensato due proposte nuove: * il corso di Hatha Yoga Plus, per conoscere 100 nuove asana, con pratiche al mattino e in pausa pranzo; * il corso di Yoga Nidra, per favorire il rilassamento profondo e apprendere ad allineare volontà, pensiero ed agire.
